Kohti ihannepainoa 1
Kohti ihannepainoa 1
8,90 €
Ohjelman tarkoituksena on tukea lisääntynyttä fyysistä aktiivisuutta ja terveellisiä ravintotottumuksia, jotka johtavat pysyvään painonsäätelyyn. Ohjelma koostuu kahdesta harjoituksesta. Harjoituksen 1 avulla luodaan ja voimistetaan muutosprosessia liikunnallisesti aktiiviseksi ja ravintotottumuksiaan muuttavaksi ihmiseksi.
Kuvaus
Kohti ihannepainoa 1
Ohjelman tarkoituksena on tukea lisääntynyttä fyysistä aktiivisuutta ja terveellisiä ravintotottumuksia, jotka johtavat pysyvään painonsäätelyyn. Ohjelma koostuu kahdesta harjoituksesta. Harjoituksen 1 avulla luodaan ja voimistetaan muutosprosessia liikunnallisesti aktiiviseksi ja ravintotottumuksiaan muuttavaksi ihmiseksi. Kuuntelijaa ohjataan rentoutuneessa, suggestioherkässä olotilassa vahvistamaan mielikuvaa tulevasta, kohti ihannepainoa matkalla olevasta minäkuvasta.
Harjoituksen 1 kesto 17:45
Tutustu tuotteeseen